1、压喝有效首乌茶。什茶首乌具有降血脂，治疗减少血栓形成之功效。高血其制作方法为取制首乌20-30克，压喝有效加水煎煮30分钟后，什茶待温凉后当茶饮用，治疗每天一剂。高血

2、压喝有效莲子心茶。莲子心是莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

3、菊花茶。菊花具有散风清热、平肝明目的功效，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

4、葛根茶。葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

5、玉米须茶。玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25-30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

现在大家应该都了解到了一些能够辅助治疗高血压的茶饮，因此如果自身患有该病，或者是身边有患者，就可以在平时经常泡制饮用。另外，小编要提醒的是，虽然喝茶在一定程度上可以起到积极作用，但是一定不要一次性大量饮用哦。