用醋洗头----止痒 杀菌

醋是有小痒办生活中常见的一种居家调味品，但是疙瘩醋不仅仅可以用来调味，更是头皮消菌杀毒的有效利器，为此用醋洗头，有小痒办可以有效让头皮上的疙瘩金黄色葡萄球菌得到有效控制，抑制它们的生长环境，从而达到抑制油脂过度分泌，止痒效果。

1.可以选择食醋，可以选择水果醋，将醋和水，按照1：20的比例汇成洗头水，放置在盆中

2.直接将头发，头皮放入盆中，并且用手或者是杯子冲洗头部头发，每一寸头皮都浸泡到醋水中，大约3-5分钟即可。

3.清洗之后，再用洗发露按照正常洗发程序清洗一遍，擦干吹干即可。

不一定天天用醋洗，可以根据个人需要按照次数清洗头发，如果已经发现严重的头皮问题，建议可以开始的时候，天天用食醋清洗，直至头皮发痒，长疙瘩现象消失后，换为每周一次，亦或是半个月一次，常常为头皮消消毒，给头皮做清洁

很纠结用醋洗头发，真的能有效止痒、防止头皮长疙瘩吗？确实当第一次洗的时候，你就会发现头破瘙痒症状开始减轻，再也不会天天想要用手去抓挠头皮了，坚持一周下来头皮开始更为健康，一个月之后头皮上的疙瘩开始慢慢消失，这就是一瓶醋的妙用啊！

不知道朋友们通过这次的了解之后，对于生活中可能出现的头皮有小疙瘩痒这类症状时我们的解决方案是什么。在生活中，就是要这样细心的观察自己身体的每一个变化，只有细心了，才能有效的解决很多隐患，最终保障我们的生活状态一直健康快乐。